骨折・脱臼・捻挫・打撲・スポーツ障害・急性の腰痛・寝違い・骨折の後療（リハビリ）など私たちの知識と最新の技術の全てを持ち、患者様のニーズに合わせた施術を各種健康保険を適用して、それを行う所です。

健康保険適用時の一部負担金について

　■３割負担の初回の料金１０５０円　　二回目以降の料金　５５０円

　■２割負担の初回の料金　７００円　　二回目以降の料金　３６０円　

　■１割負担の初回の料金　３５０円　　二回目以降の料金　１８０円　　

 自費特別施術(保険適応外)　　ベーシック気エネルギー療法

　■実費負担の初回の料金7０００円　　二回目以降の料金５０００円

整骨院の治療機器について　

交流磁気治療器
筋肉の硬結をとり、骨折時の骨の再生には抜群の効果があります（リハビリ）

低周波治療器
一般的な全症状に効果的です

低体温・膝痛・肩こり・尿漏れに悩んでおられた石田逸子様からご感想をいただきました。

腰痛・首と肩こり・下半身太りに悩んでおられた柳原紀子様からご感想をいただきました。

低体温・肩・首こりに悩んでおられた秀山美英様からご感想をいただきました。

腰痛・肩こりに悩んでおられた●山様からご感想をいただきました。

長年の腰痛に悩んでおられた高屋敷　新様からご感想をいただきました。

老人性歩行障害・尿漏れ・膝痛に悩んでおられた伊藤スミエ様からご感想をいただきました。

「ウォーキング療法」での足指の働きは最も大切なもので、この足指が働くことなくしては健康を維持することも不可能です。

具体的にどうすれば足指が使われているのか、一般的には難解な部分だと思われますが、その難解な部分を全て自動的に処理してくれるようにプログラムされているのが、この足指の「チカラ」歩行矯正テープです。

このテープは「ウォーキング療法」を始められて 【足指を使い続けて歩いたり、立ち上がったり、運動したり、立ち止まったりする動きを全て自動的に補助してくれます】

わざわざ、意識しなくても足指が使えるように設計されているので、あなたは3日に1回、そのテープを貼りかえるだけです。

テープを貼るのは親指の第一関節･裏側中央がベストです。

継続してテープを貼り続けるときは親指の甲側・第一～第二関節中央にも交互に張ることをお勧めします。　

テープを貼った直後から血流が促進されて、体温が上昇しますが、これは自然治癒力が機能した証です。
 

各症状につきましては、下記のブログを参照していただきますようにお願いいたします。http://ameblo.jp/heros-walk/　腰痛・肩こりスパッと解消 ! わずか１分で痛みが消える「ウォーキング療法」

約３６日分（1２組）　２,１９０円（税・送料390円込）

■足指の「チカラ」歩行矯正テープを使う上での注意点

テープを貼ったままお風呂に入っても問題はありませんが、身体を洗う時にテープを擦るとテープが剥がれてしまうのでご注意ください。

また、足裏に貼ったテープは通常３日間持ちますが、「かゆみ」が出ないように、３日交代で裏･表というサイクルでお使いください。それでもかゆみが出るようでしたら即座に使用を中止してください。

このテープは「下肢起因説」により発案した、今までのすべての商品と比べ圧倒的に「非常識」で「画期的」で、なおかつ「独創的」な発想で創られたものです。

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お問い合わせ先

篠原整骨院
大阪府大阪市東成区東今里3-20-16
Tel/Fax 06-6971-4406

エネルギーに満ちたここちよい空気が漂った室内は、そこにいるだけで心も癒され、痛みも半減する、文字通りのヒーリング・スペースです。

気持ち良くって寝てしまわれる方が大半です（笑）

また、カーテンで仕切らずに全てオープンスペースなので女性も安心。

当院の特製ストレッチボード

市販のストレッチボードではここまでのストレッチは不可能なので、特別に手作りしました。

乗っている間は少し痛いですが（笑）やがて痛みも消え、降りれば身体は最高の状態。

足も身体も軽くなり、歩行は別人のように変身！　一度乗ると”ヤミツキ”になるらしいです。

左の写真でモデルになってくださった方にご感想をいただきました。

「『少し痛い』と書いてありますが、実際には少しじゃありません。私みたいにデスクワークばかりで身体がなまっているとメチャクチャ痛いです。

でも、ストレッチボードから降りたら、まるで生まれ変わったみたいに、ヒザから下がスッキリします」

足指を使わずに歩くとなぜ悪いのか？

足の指を使わない歩き方をすると、呼吸が浅くなり、身体のあちこちの機能が格段に低下してしまいます。これは、足の指が反ってしまうために、向こう脛から内太もも、そして全身の筋肉が不必要に緊張してしまうためです。

足の指を使わないだけで本当に呼吸が浅くなるのかどうかは、簡単に実験できます。試しに、横になって深呼吸をしてみてください。その時に足の指を以下の３通りに動かしてみます。

１．足指を足の甲側に反らした時（足指を使っていない状態）
２．足指の力を抜いてまっすぐにしている時（平常時）
３．足指を足の裏側に曲げた時（足指を使っている状態）

まず１の足指を反らした状態で思い切り息を吸い込みます。目一杯吸い込んだところで、２の足指から力を抜いた状態にしましょう。１の状態よりももっと息が吸い込めるはずです。

さらに３の足指を曲げた状態にしましょう。２の状態よりもさらに息が吸い込めたはずです。足指を曲げるか反らすかだけで、これだけの違いが体感できるのです。

あるいは、ほっぺたを左右つまんでみて、柔らかさを確認しておいてください。それから、左右どちらかの足指だけを足の裏側に曲げてみます。

すると、足指を曲げた側（右足なら右側の頬）のほっぺたが柔らかくなっています。（首、肩痛･腰痛・膝痛でも同様に痛みが軽減します。）

このように、足の指を使わないと全身の筋肉に異常な緊張が起こります。逆に足の指を使えば全身の異常な緊張がなくなるので、すべての筋肉がゆるみます。

「そうか、だったら立っている時や歩いている時に足の指を使うようにすればいいんだな」

その通りです。そして多くの方の場合、ずれてしまっている重心を正しく保つだけで、自動的に足の指が使えるようになります。ところが、実際には正しい重心を保ち続けるのは非常に難しいことなのです。

自分で正しい重心を保ち続けられない理由

筋肉は、全身に張り巡らされた神経によって調整されています。正しい姿勢を保つために、自分の脳が神経系を通して、全身の筋肉を使って姿勢を調整し続けているのです。

だから、新しい姿勢（正しい重心）を意識して取ったとしても、新しい姿勢を保とうという意識が薄らいだところで、脳が勝手に今まで通りの姿勢に戻してしまいます。（それが、いわゆる「身体に染みついたクセ」というものでしょう）

油断しているとすぐに「今まで通りの姿勢・重心」に戻そうとする脳に逆らって、立っている間じゅう、歩いている間じゅう、ずっと正しい重心を保つように意識し続けることが、正しく歩くための条件です。

つまり、意識して正しい重心を保ち続けるというのは至難の業なのです。

意識しなくても正しい重心を保ち続けられるために

大阪から遠くにお住まいなどの理由で「歩いて痛みを解消する教室」に参加できない方や、教室で覚えた歩き方を維持したい方のために、”歩行矯正カード”をご用意いたしました。

”歩行矯正カード”をお買い上げになられますと正しい歩き方の簡単マニュアルをお送りいたします。カードを肌身離さず、マニュアルに書いてある事を実践されるだけで正しい歩き方が自然に身に付きます。

正しい歩き方が身に付くだけで、実に様々な症状が改善されていきます

低血圧・低体温・生理痛・肩こり・頭痛・ご主人のイビキに悩んでおられた●●勝美様からご感想をいただきました。

他にもご感想を何名もの方からいただいております。詳しくは歩いて痛みを解消する教室に参加された方のご感想をお読みください。

歩行矯正カード

一見するとただのプラスチック製のカードです。

しかし実は、当院の院長・篠原が提唱する「下肢起因説」に基づいて作られた、圧倒的に「非常識」で「画期的」で、なおかつ「独創的」なカードなのです。

このカードを身に付ければ、次の様な変化が起こります。

1. 身体の重心が正しい位置に移動する。
2. 足が軽くなり楽に歩ける。
3. 全身の筋肉の余計な緊張がゆるむ。
4. 様々な症状が緩和される。
5. 正しい歩行が身につく。

歩行矯正カードを使用された方のご感想を掲載しておりますのでご覧ください。

また、歩行矯正カードを使う前と後とで重心がどう変化するかをWiiFitで測定してみました。動画と写真を載せておきますので参考になさってください。

動画はこちら

画像はこちら
こちらが歩行矯正カードを使う前の重心の位置です。中央のクロスの中心よりも後ろに重心がずれています。

そして、こちらが歩行矯正カードを使った後での重心の位置です。中央のクロスの中心よりも前に重心が移動しています。

WiiFitなどでは「クロスの中心に重心が来るのが良い」と言っていますが、重心がこの位置では、指先を持ち上げて歩く悪いクセが出てしまいます。土踏まずの前に重心がある状態がベストです。

歩行矯正カードを使うことで、重心のベストバランスが保たれます。

簡単マニュアル

ウォーキング・セラピーで提唱する正しい歩き方には、難しいところは何もありません。あまりにも簡単なのですぐに覚えられます。正しい歩き方を覚えたあとは、その歩き方を身体が覚えるまで続けるだけです。

メールサポート

歩き方のトラブル解消や重心の調整の為、メールでのサポートを無料でいたします。どうぞお気軽にお問い合わせください。

１８,３９０円（税・送料390円込）１２ヶ月間、あなたの歩き方をみっちり矯正し続けます。

カードの性質上、経時の劣化があるためお手元に到着後１２ヶ月間の有効期限とします。

それ以後のご使用では効果はありません！　新しいカードをお求めください。

■お申し込みの前には、一度お問い合わせをされることをお勧めいたします。■

• プライバシーポリシー
• 特定商取引に関する法律に基づく表記

４月より開催場所を変更しています。神路公園　南出入り口付近、周回路サイド公園内なので見学も無料体験もできます。

5月13、27日　無料体験　8時～１１時まで待機しています。（雨天中止）大阪市東成区東中本２丁目１２（神路公園）

●篠原整骨院内（通常）

住所：大阪市東成区東今里３－２０－１６　電話：06-697１-４４０６

●教室の開催日時：

 毎月第二日曜日（月１回） ２クラス開催します。

• １回目： 9:30受付、10:00～11:00
• 2回目：11:00受付、11:30～12:30

※次回は平成24年　月　　日(日)に行ないます。　

教室は予約制で開催されますので、早めのご予約をお願いします。

●教室の費用：

レッスン料　2,500円(税込)　　

●プライベートレッスン

プライベートレッスンは随時ご予約を受付中です。お電話でご予約ください。

●詳しいお問い合わせ・お申し込み：

お問い合わせフォーム や　ご予約フォーム からご連絡ください。お電話の方は下記の電話番号にご連絡ください。

〒537-0011　大阪市東成区東今里3-20-16
歩いて痛みを解消する教室　ウォーキング療法
Tel/Fax　06-6971-4406