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ウォーキング療法された方のご感想4

頭痛・肩こりに悩んでおられた福田光里様からご感想をいただきました。

とにかく肩こりになやまされ続けていました。ひどい時は頭痛や胸やけがして、自分ではどうしようもなく、マッサージしてもらったり、のみ薬をのんで対処していました。しかし、すっきりとすることもなく、本当に困っていました。ところが、こちらに来て歩き方（私の場合、重心の位置）をアドバイスしていただき、又、うまく歩けるようにしていただいたところ、びっくりするほど肩こりはじめ、不快症状がなくなってしまったのです。とてもうれしいびっくりでした。歩き方を変えるだけで、体が楽になり、できればこの状態をキープしておきたいです。本当にありがとうございます。

 

腰痛・首と肩こり・下半身太りに悩んでおられた柳原紀子様からご感想をいただきました。

痛くてたまらない腰痛。仕事が忙しくなると悩まされる首と肩こり…。常にむくみやすかった足。しかし！！歩き方を教わり、日々気を付けて生活しているだけで、すべてウソのように解消されました！！周囲からは「やせた？」と言われることもあり、足がスッキリしました。これからも、美と健康？のためにしっかり美しく歩きたいです。

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